Trajanje terapije: cca 20min
Broj dolazaka: 2
Terapiju i pregled izvodi: specijalist kiropraktike i magistar fizioterapije Mišo Doroslovac
Njegov životopis pogledajte ovdje
Dobit ćete punu terapiju koja odgovara Vašim tegobama
Terapija se izvodi u slučajevima: glavobolja, trnjenje u rukama, bolno stanje lopatica, išijasa, lošeg disanja,diskus hernije
Ponudu koristite uz predočenje osobne iskaznice, potvrde nije potrebno printati
Rok iskoristivosti: do 29.3.2014.
Obavezna rezervacija termina telefonom 3 dana ranije
Ponuda Dana facebook se smatra iskorištenom ukoliko ste termin rezervirali, a niste ga odjavili minimalno 48h ranije
Radno vrijeme:
pon - pet: 8h - 20h
sub: 8h - 12h
Kontakt:
091 455 4458
mdoroslo@yahoo.com
Adresa: Nad lipom 13
Možete iskoristiti 2 ponude na svoje ime
Prijateljima možete pokloniti 2 ponude
Nevezano za godine, bilo da ste stari ili mladi, kad tad u životu osjetite bol u zglobovima. Bol može nastati od prenaporne vježbe, nespretnog pokreta ili jednostavno degeneracijom zglobova sa godinama. Na sreću, postoji par koraka koje možete poduzeti kako bi ublažili bol u zglobovima ili skroz uklonili. Bol u zglobovima obično je rezultat blage upale, čije uzroci mogu biti različiti.
Neki od uzroka su:
- pretjerano vježbanje
- pogrešna prehrana
- starost
- stres
Također, bol u zglobovima može biti rezultat osteoartristisa koji je uobičajan za osobe iznad 65 godina. Inače, savjeti za sprečavanje boli u zglobovima ujedno su i korisne smjernice za poboljšanje zdravlja u cjelini.
Vježbajte konstantno. Vježbe s utezima treba izvoditi jednako kao i neke vježbe niskog intenziteta kao što su biciklizam, šetnja, planinarenje itd. Vježbe s utezima mogu ojačati kosti u vidu povećane proizvodnje osteoklasta (gradivnog dijela kostiju), ali trebate biti oprezni s kojim težinama izvodite vježbe. Izvor: Body.ba
Nema komentara:
Objavi komentar